Turnen für Alle!
Kinderturnen bietet ein vielfältiges Bewegungsangebot, das die körperliche, geistige und soziale Entwicklung der Kinder fördert. Mit Bewegungslandschaften können schon die Kleinsten den Umgang mit den Geräten spielerisch erlernen und ihre koordinativen Fähigkeiten verbessern.
In den Turngruppen für Erwachsene wird ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte angeboten. Regelmäßiges Üben dient der Muskelkräftigung, Verbesserung von Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination und ist darüber hinaus wohltuend für die Gesundheit. In den verschiedenen Stunden wird man vielseitig gefordert und erlebt Spaß in der Gruppe.
Fitness-Gymnastik: Die Stunden beinhalten ein vielseitiges, abwechslungsreiches und gesundheitsförderndes Fitnessprogramm. Diverse Kleingeräte wie bspw. Hanteln, Gymnastik- und Medizinbälle, Stäbe, Fitnessbänder werden in die Übungen eingebaut, bringen unser Herz-Kreislaufsystem in Schwung und die gesamte Muskulatur wird trainiert.
FitMix Aktiv&Gesund beinhaltet ein abwechslungsreiches Training mit dem Ziel, die natürlichen Funktionen unseres Körpers zu erhalten sowie Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern.
Wir laden Dich ein, bei einer Trainingszeit vorbeizuschauen.
In der untenstehenden Tabelle findest Du alle Trainingszeiten und -orte sowie Kontaktdaten, falls Du weitere Fragen hast.
Wir freuen uns auf Dich!
Gesund und fit mit dem SSV: Neue Sport-Angebote am Mittwochnachmittag
Seit dem 11. Januar 2023 bieten wir ein erweitertes Bewegungsangebot für Kinder an. So findet um 16 Uhr ein weiterer Kurs Kinderturnen (4-6 Jahre) statt, um 17 Uhr folgt für alle 7-10-Jährigen mit dem KinderSport ein ganz neues Angebot bei SSV.
Hier findest du alle Infos zur Erweiterung unsere Sportangebots
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Sportart | Ort | Übungsleiter |
| Montag | 15.45 – 16.45 | Kinderturnen | TH Im Kirchfeld | Christina Lilienthal |
| 16.45 – 17.45 | Kinderturnen | TH Im Kirchfeld | Christina Lilienthal | |
| 18.00 – 19.00 | Wirbelsäulen-Gymn. | TH Im Kirchfeld | Nicole Jüngel | |
| 19.00 – 20.00 | Fitness-Gymnastik | TH Im Kirchfeld | Nicole Jüngel | |
| 20.00 – 21.00 | Fitness-Gymnastik | TH Im Kirchfeld | Nicole Jüngel | |
| Dienstag | 18.30 – 19.30 | FitMix AktivGesund | SH W.-Heisenberg | Inge Eisele |
| Mittwoch | 16.00 – 17.00 | Kinderturnen | TH Im Kirchfeld | Barbara Burger |
| 17.00 – 18.00 | KinderSport | TH Im Kirchfeld | Tatjana Laas | |
| Donnerstag | 16.00 – 17.00 | Mutter-Kind-Turnen | TH Im Kirchfeld | Anita Mollidor |
| 17.00 – 18.00 | Kinderturnen | TH Im Kirchfeld | Anita Mollidor | |
| 18.30 – 20.00 | Männersport | SH In d. Wasserkuhl | Stefan Holtermann |
Ansprechpartner für Turnen des SSV Lützenkirchen
Christina Lilienthal
Abteilungsleiterin
Email: christina.lilienthal@ssv-luetzenkirchen.de
Telefon: 02171 / 52636
Anna Hock
Stellv. Abteilungsleiterin
