Liebe Mitglieder,
wir haben neue Sportangebot für Euch!
Ihr könnt euch jetzt immer montagabends beim Zumba (19:30 – 20:30 Uhr) und beim Functional Fitness (20:30 – 21:30 Uhr) auspowern.
Zumba ist der perfekte Mix aus Tanz und Fitness – jedes Workout eine Party. Wenn Du zu lateinamerikanischer Musik ins Schwitzen kommen willst, dann bist Du hier genau richtig!
Functional Fitness ist ein Ganzkörpertraining, bei dem vor allem mit dem eignen Körpergewicht gearbeitet wird, um die persönliche Leistungsfähigkeit sowohl im Sport als auch im Alltag auszubauen. Hierbei wird auf ein großes und variantenreiches Repertoire an Bewegungen und Übungen zurückgegriffen.
Beide Kurse finden in der Turnhalle der KGS In der Wasserkuhl statt. (Berliner Str. 171, 51377)
Unsere Übungsleiter*innen Melissa und Bene freuen sich auf Euren Besuch!